Piloxing® Knockout

Kurseinheiten:    8

Kurszeit: Dienstag 18.00 - 18.45 Uhr

Kursende: 16.05.2017

Trainingsort: Turnhalle der Volkshochschule in Selb, Lessingstr.

Ansprechpartnerin:  Sophia Wunderlich; Telefon 0176 34680282

Kosten: Nichtmitglieder 42 Euro; TS-Mitglieder erhalten 50% Rabatt; Eltern von KiSS-Kindern erhalten 30% Rabatt; 3er-Karte 18 Euro, 1er-Karte 7,50 Euro

8er-Karte für alle Kurse: 52 Euro (1 Jahr Gültigkeit)

 

Kursinhalt:

Piloxing® Knockout ist der ultimative Test für sportliches Leistungsvermögen und die neue Version der weltbekannten Fitnessmarke Piloxing®. Dieses anspruchsvolle Training bringt nicht nur Ihre Ausdauer ans Limit, sondern es pusht auch Ihre körperlichen Fähigkeiten bis an die Grenze und vielleicht darüber hinaus.

 

Stundenaufbau:

Die dreiviertel Stunde des Workouts setzt sich aus sechs Runden zusammen, wobei Boxing, Pilates, „Knockout“ und funktionelle, anspruchsvolle Übungen abgewechselt werden.

 

Der Kurs findet in Kooperation mit der VHS Fichtelgebirge statt.