Alle Neuigkeiten aus der Turnerschaft Selb

12. Februar 2024
GymWelt

Beckenbodenkurs die Zweite

Am Mittwoch, den 21. Februar startet unser nächster Kurs "Beckenboden und Rücken im Einklang" mit unserer Trainerin Angela Schaller. Verpasst nicht die Gelegenheit, euren Beckenboden und Rücken zu stärken und euch für ein gesundes und aktives Leben fit zu machen! Meldet euch jetzt noch schnell an und sichert euch einen Platz!
23. Januar 2024
GymWelt

GymWelt tanzt mit der Wernerette

Am 18. Januar 2024 wurde der neue Imagefilm „Freiraum für Macherinnen“ für das Fichtelgebirge gelauncht – mit dabei unsere GymWelt.
12. November 2023
GymWelt

Beckenbodenkurs für Frauen jeden Alters bei der TS Selb

Die Turnerschaft Selb erweitert ihr Angebot in der Abteilung GymWelt um einen Beckenbodenkurs für Frauen jeden Alters. Im Mittelpunkt stehen die Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des eigenen Beckenbodens. Gleichzeitig soll ein Bewusstsein geschaffen werden, wie vielfältig der Beckenboden im Alltag eingesetzt werden kann, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.